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13 luglio 2016

INSALATONA ESTIVA ATTO III

...mica è finita!!!
Sì le mie insalatone della serie "si mangia anche senza dover tanto spignattare" continuano.
Per me sono ideali anche perchè si possono mescolare ingredienti crudi e cotti e soprattutto si possono finire quei "pettini" che a volte avanzano dal giorno prima (le melanzane grigliate nel mio caso)


INSALATONA ESTIVA ATTO III
(per 1 persona)
Vale a dire
rucoletta
 pomodorini del mio orto
cetrioli del mio orto
ceci lessati (in scatola)
cipolla di tropea fresca
melanzana grigliata
olive taggiasche
fiordilatte

condimento a piacere
Mescolare tutti gli ingrediantie condire come più vi piace.
Il gioco è fatto, ed il piatto è servito!!
Braci&Abbracci

31 commenti:

  1. Buona anche questa!!!
    Ti abbraccio

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  2. adoro queste insalatone....ne mangerei ogni giorno

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  3. Semplice, ma buonissima! Soprattutto è una ricetta aperta, nel senso che puoi cambiare gli ingredienti, ma il risultato è sempre ottimo!

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    1. Infatti è questa la comodità "versatilità".
      Buona giornata

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  4. Mi piacciono queste insalatone, così fresche e sfiziose, adatte a questi periodi di grandissima afa, quando i fornelli non si possono proprio accendere!!!

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  5. Ottime queste insalatone che puoi arricchire con gli ingredienti che hai a disposizione o che ti piacciono di più

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  6. Adoro quest insalatone piatto unico, brava MIla!!!!!

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  7. Un bellissima insalata fresca e gustosa l'ideale con questo caldo. Un bacione Fabiola

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  8. Splendida questa insalatona....bellissima e, certamente strabuona, un abbraccio!

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  9. insalata ricca..mi ci ficco...no ficca... boh
    ahahaha
    splendida Mila!

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  10. w i piatti unici ..e completi come questo :)
    sono tua follower se ti fa piacere ti aspetto :)
    desiderichic.blogspot.com
    https://www.facebook.com/atelierdesiderichic/
    https://plus.google.com/+desiderichic

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    1. Fa sempre piacere avere nuovi lettori. Benvenuta nel mio micro-blog spazio

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  11. w i piatti unici ..e completi come questo :)
    sono tua follower se ti fa piacere ti aspetto :)
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  12. Ahhhhhhh che buona questa con i miei amati ceci e il fiordilatte!!!! :-***

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  13. Questa mi piace moooooltissimo! Brava!
    un bacione!
    unospicchiodimelone!

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  14. Nulla di meglio di questa bella e fresca insalata per affrontare e sbaragliare il caldo. A Luglio è proprio il caso di tenere i fornelli spenti! Ottima! :-)

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  15. Complimenti per questa deliziosa insalata, deve essere buonissima
    Un dolcissimo abbraccio e felice
    serata!
    Laura💚💛💖

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  16. Ricchissima e buonissima, cara Mila. E gli ingredienti sono i miei preferiti in assoluto.
    Un abbraccio,
    MG

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  17. Adoro le insalatone variopinte...ottima anche questa versione!
    Buona serata
    Carmen

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  18. In questo periodo,considerate le temperature torride, mangerei solo insalate fresche e al tempo sfiziosissime come la tua:))buonissima e ricca di ingredienti che adoro e che mi piacciono tantissimo:)).
    Grazie infinite per la condivisione cara Mila,bravissima come sempre:)).
    Un bacione:))
    Rosy

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  19. Col caldo che fa la tua ricetta è perfetta! Adooooro le insalatone così fresche e colorate. Piacere sono una tua nuova follower.

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  20. anche io adoro le insalate, la tua è davvero gustosa!

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  21. un piatto unico pieno di sapore, bellissima !

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  22. Ma cosa c'è di più buona di una bella insalatona ricca di colori, profumi e sapori!

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  23. Uh che meraviglia! Brava, io poi adoro i ceci!

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  24. Anche io le preparo spesso, a pranzo sopratutto o la sera per l'indomani. Buonissima la tua versione.
    Un bacio.
    Marina

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  25. Buonissima anche quest'insalata...Un bacio!!!!

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  26. une salade de saison riche en saveurs et en couleurs
    bonne soirée

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Grazie per ogni commento, suggerimento o critica, tutto può aiutare a migliorarsi....
Magari non immediatamente, ma appena posso passerò a ringraziare tutti!!!

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