Sì le mie insalatone della serie "si mangia anche senza dover tanto spignattare" continuano.
Per me sono ideali anche perchè si possono mescolare ingredienti crudi e cotti e soprattutto si possono finire quei "pettini" che a volte avanzano dal giorno prima (le melanzane grigliate nel mio caso)
INSALATONA ESTIVA ATTO III
(per 1 persona)
Vale a dire
rucoletta
pomodorini del mio orto
cetrioli del mio orto
ceci lessati (in scatola)
cipolla di tropea fresca
melanzana grigliata
melanzana grigliata
olive taggiasche
fiordilatte
condimento a piacere
Mescolare tutti gli ingrediantie condire come più vi piace.
Il gioco è fatto, ed il piatto è servito!!
Braci&Abbracci
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Buona anche questa!!!
RispondiEliminaTi abbraccio
adoro queste insalatone....ne mangerei ogni giorno
RispondiEliminaSemplice, ma buonissima! Soprattutto è una ricetta aperta, nel senso che puoi cambiare gli ingredienti, ma il risultato è sempre ottimo!
RispondiEliminaInfatti è questa la comodità "versatilità".
EliminaBuona giornata
Mi piacciono queste insalatone, così fresche e sfiziose, adatte a questi periodi di grandissima afa, quando i fornelli non si possono proprio accendere!!!
RispondiEliminaOttime queste insalatone che puoi arricchire con gli ingredienti che hai a disposizione o che ti piacciono di più
RispondiEliminaAdoro quest insalatone piatto unico, brava MIla!!!!!
RispondiEliminaUn bellissima insalata fresca e gustosa l'ideale con questo caldo. Un bacione Fabiola
RispondiEliminaSplendida questa insalatona....bellissima e, certamente strabuona, un abbraccio!
RispondiEliminainsalata ricca..mi ci ficco...no ficca... boh
RispondiEliminaahahaha
splendida Mila!
w i piatti unici ..e completi come questo :)
RispondiEliminasono tua follower se ti fa piacere ti aspetto :)
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Fa sempre piacere avere nuovi lettori. Benvenuta nel mio micro-blog spazio
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Deliziosi :) :)
RispondiEliminaDeliziosi :) :)
RispondiEliminaAhhhhhhh che buona questa con i miei amati ceci e il fiordilatte!!!! :-***
RispondiEliminaOTTIMA, BRAVA!!!BACI SABRY
RispondiEliminaQuesta mi piace moooooltissimo! Brava!
RispondiEliminaun bacione!
unospicchiodimelone!
Nulla di meglio di questa bella e fresca insalata per affrontare e sbaragliare il caldo. A Luglio è proprio il caso di tenere i fornelli spenti! Ottima! :-)
RispondiEliminaComplimenti per questa deliziosa insalata, deve essere buonissima
RispondiEliminaUn dolcissimo abbraccio e felice
serata!
Laura💚💛💖
Ricchissima e buonissima, cara Mila. E gli ingredienti sono i miei preferiti in assoluto.
RispondiEliminaUn abbraccio,
MG
Adoro le insalatone variopinte...ottima anche questa versione!
RispondiEliminaBuona serata
Carmen
In questo periodo,considerate le temperature torride, mangerei solo insalate fresche e al tempo sfiziosissime come la tua:))buonissima e ricca di ingredienti che adoro e che mi piacciono tantissimo:)).
RispondiEliminaGrazie infinite per la condivisione cara Mila,bravissima come sempre:)).
Un bacione:))
Rosy
Col caldo che fa la tua ricetta è perfetta! Adooooro le insalatone così fresche e colorate. Piacere sono una tua nuova follower.
RispondiEliminaanche io adoro le insalate, la tua è davvero gustosa!
RispondiEliminaun piatto unico pieno di sapore, bellissima !
RispondiEliminaMa cosa c'è di più buona di una bella insalatona ricca di colori, profumi e sapori!
RispondiEliminaUh che meraviglia! Brava, io poi adoro i ceci!
RispondiEliminaAnche io le preparo spesso, a pranzo sopratutto o la sera per l'indomani. Buonissima la tua versione.
RispondiEliminaUn bacio.
Marina
Buonissima anche quest'insalata...Un bacio!!!!
RispondiEliminaune salade de saison riche en saveurs et en couleurs
RispondiEliminabonne soirée